До вмісту
Каталог Кошик
Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя - Мег Еролл КСД (9786171508705)
АвторМег Еролл
Моваукраїнська Обкладинкатверда Кількість сторінок272 Рік видання2024 Усі характеристики

Книга Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя - Мег Еролл КСД (9786171508705)

Написати перший відгук Арт. 9786171508705
Остання відома ціна 322 ₴
Немає в наявності
АвторМег Еролл
Моваукраїнська Обкладинкатверда Кількість сторінок272 Рік видання2024 Усі характеристики
  • Офіційна гарантія
  • Обмін і повернення 14 днів
  • Оплата при отриманні
  • Безготівка для компаній

Чим відрізняється від сусідів у ціні

±15 % від ціни, у наявності
Цей · 322 ₴ Книга Комунікаційна стратегія в бізнесі. Як досягти максимуму в спілкуванні з аудиторією - В. Берещак Yakaboo Publishing (9786178107635)322 ₴Книга Смерть у хмарах - Агата Крісті КСД (9786171514331)322 ₴
АвторМег Еролл Вікторія БерещакАгата Крісті
Моваукраїнська українськаукраїнська
Обкладинкатверда м'якатверда
Кількість сторінок272 200288
Рік видання2024 20232020
Отримати забрати у суботу або пізнішезабрати у суботу або пізніше

Характеристики

Моваукраїнська
Кількість сторінок272
Обкладинкатверда
Рік видання2024
Ілюстраціїбез ілюстрацій
ISBN978-617-15-0870-5
Формат книги150 x 220 мм
Жанрпсихологія, психологія, взаємовідносини
КатегоріяПсихологія і взаємини
АвторМег Еролл
Вік18 років
ПерекладачОлена Савінова
Код виробника9786171508705

Опис

Більшість людей не може чітко описати власний емоційний стан. Адже ніяково говорити, що тобі погано, коли нічого серйозного не сталося.

Проте людина може почуватися погано навіть через незначні, на перший погляд, щоденні ситуації. Складні сімейні стосунки, стрес на роботі, газлайтинг та пасивна агресія - це лише кілька прикладів того, що авторка називає мікротравмами, під вагою яких може зламатися кожен.

Цей посібник стане порятунком, якщо у вашому житті є:

  • високофункціональна тривога
  • перфекціонізм
  • переїдання
  • безсоння
  • проблеми у стосунках та комунікації
Практичні поради від Мег Еролл допоможуть впоратися з мікротравмами і зажити щасливим та спокійним життям.

Відгуки

Ваш відгук
Оцінка
Відгук з'явиться після перевірки.

Аналоги в тій самій ціні

КСД у цій категорії

Ви переглядали

Порівняння · Порівняти