Книга Територія команчів - Артуро Перес-Реверте Астролябія (9786176642978)
українська · 208 · тверда · 2024
Під замовлення · відправимо за 10 днів
Книга Інстинкт. Перепрошивка для мозку, яка підвищить вашу продуктивність - Ребекка Гайсс Yakaboo Publishing (9786177544943)
Написати перший відгукЧим відрізняється від сусідів у ціні
±15 % від ціни, у наявності| Цей · 221 ₴ | Книга Територія команчів - Артуро Перес-Реверте Астролябія (9786176642978)221 ₴ | Книга Моя кухня - Даша Малахова Yakaboo Publishing (9786177544714)222 ₴ | |
|---|---|---|---|
| Мова | українська | українська | українська |
| Обкладинка | тверда | тверда | тверда |
| Кількість сторінок | 288 | 208 | 288 |
| Рік видання | 2021 | 2024 | 2020 |
| Отримати | відправимо за 10 днів | забрати у суботу або пізніше |
Характеристики
Опис
Чому нас постійно доймає стрес, щось вічно не влаштовує на роботі й у стосунках? Чому іноді складається враження, що ми саботуємо самих себе, шкодимо власній продуктивності й можливості досягти успіху? Відповідь на всі ці запитання криється в наших інстинктах. Ми керуємося давно застарілими інстинктами, що колись допомагали вижити в небезпечних і жорстоких умовах. Але в сучасному світі, де стільки можливостей і завжди є вибір, вони лише заважають.
Докторка Ребекка Гайсс, яка вивчає еволюційну біологію, пропонує новий підхід, що приборкає інстинкти і змусить працювати на нас, а не проти нас. Гайсс пояснює нашу саморуйнівну поведінку з погляду науки і відразу ж пропонує цілком зрозумілі техніки, які перепрограмують наш мозок.
«Інстинкт» — дорожня карта, якою може скористатися й надихнутися кожен, щоб нарешті перестати жити на автопілоті, бути продуктивнішим, здоровішим і свідомо поліпшувати своє життя.