для нервової системи · Капсули · 30 шт · для жінок, для чоловіків
Немає в наявності
остання ціна276 ₴
Призначення
для нервової системи
Форма випуску
Капсули
Кількість порцій / капсул
30 шт
Для кого
для жінок, для чоловіків
поз. · шт
Амінокислоти Now Foods — це не лише спортивні BCAA. У підбірці є окремі амінокислоти (лізин, таурін, L-теанін, L-триптофан, L-карнітин), комплекс із розгалуженими ланцюгами, а також близькі за призначенням добавки: GABA, 5-HTP, SAM-e та лецитин. Тому спершу визначте, навіщо вам добавка, і тільки потім обирайте банку.
На що дивитись при виборі
Форма випуску. Капсули найзручніші в щоденному прийомі. Таблетки трапляються, наприклад, у лізину 1000 мг. Рідкий L-карнітин із цитрусовим смаком підійде тим, кому важко ковтати капсули. Порошок зручний, якщо хочете гнучко міняти порцію.
Дозування в одній капсулі. Лізин є і по 500, і по 1000 мг, а L-теанін та 5-HTP бувають у версії Double Strength. Порівнюйте не цифру на банці, а скільки капсул входить у добову порцію.
Кількість у банці. Від 30 до 250 штук: невелика упаковка підходить, щоб спробувати, велика — для тривалого прийому. Рахуйте на свій курс, а не на банку.
Оболонка. Є вегетаріанські та желатинові капсули. Для вегетаріанців це важливо.
Типова помилка — брати добавку за гучною назвою, а не під конкретну задачу. Друга — не звіряти дозу з рекомендацією на упаковці. Для SAM-e, 5-HTP і GABA, а також якщо ви приймаєте ліки (зокрема антидепресанти), спершу порадьтеся з лікарем. Добавки не замінюють повноцінне харчування й лікування.
Якщо вагаєтесь між кількома позиціями з амінокислот Now Foods, менеджер Enko допоможе з вибором: 0 800 331-332, дзвінок безкоштовний.
Питання й відповіді
Чим відрізняється L-лізин 500 мг від 1000 мг?
Різниця в кількості діючої речовини на одну капсулу чи таблетку. Орієнтуйтесь на добову порцію з упаковки: 1000 мг у таблетці дає вдвічі більше за 500 мг у капсулі, тож і приймати треба менше штук.
Що обрати: капсули, таблетки чи рідку форму?
Капсули зручні в щоденному прийомі, таблетки теж, а рідка форма (наприклад, L-карнітин із цитрусовим смаком) підійде, якщо складно ковтати капсули. Порошок дає змогу гнучко міняти порцію.
Чи підходять ці добавки вегетаріанцям?
Частина капсул вегетаріанська або рослинна, а лецитин випускається в желатинових. Це вказано в назві товару, тож перевіряйте оболонку перед покупкою.
Чи можна поєднувати кілька амінокислот одночасно?
Багато хто комбінує їх, але універсальних схем немає. Складіть схему разом із лікарем чи тренером, особливо якщо береться 5-HTP, SAM-e або GABA.
Яку кількість капсул у банці краще брати?
Залежить від курсу. Для знайомства з добавкою вистачить 30–60 штук, для регулярного прийому зручніші банки на 120–250 штук, щоб не докуповувати посеред курсу.
Знову в наявності
